(1人分)
エネルギー 190kcal
たんぱく質 1.5g
脂質 0.3g
炭水化物 46.1g
ナトリウム 207mg
カリウム 487mg
リン 50mg
食物繊維 3.2g
食塩相当量 0.5g
食べやすくて可愛いおやつ!
(1人分)
さつまいも・・・100g
栗の甘露煮・・・1粒
湯(ミキサー用)・・・適宜
プリンナール・・・1.5%程度
砂糖・・・小さじ1
甘露煮シロップ・・・小さじ1/2
塩・・・適宜